Hotline : 0123 6355 666
Home / Phương pháp giảm cân / Mách nhỏ bạn cách giảm cân an toàn bằng bí đao và dứa

Mách nhỏ bạn cách giảm cân an toàn bằng bí đao và dứa

Trong tự nhiên có nhiều loại thực phẩm có tác dụng giảm cân an toàn rất tốt cho người thừa cân. Với cách giảm béo bằng bí đao và dứa là một cách mà những người thừa cân nên áp dụng.

Lí do nào bí đao và dứa có thể giảm cân hiệu quả

Giảm cân với bí đao và dứa được ưa chuộng vì sao? Bí đao và dứa là những thực phẩm có trong tự nhiên, đây là những loại trái cây có mát, dễ ăn và thường được chế biến thành những món ăn có trong bữa cơm gia đình. Ngoài công dụng tốt cho sức khỏe còn có tác dụng giảm mỡ bụng rất tốt.

>>>Tham khảo thêm: cách giảm mỡ bụng an toàn

Trong bí đao chứa hàm lượng nước nhiều, hàm lượng calo thấp và hơn hết theo nghiên cứu của các nhà khoa học, người béo phì nên ăn dứa càng nhiều càng tốt vì bên trong loại quả này có hàm lượng chất Bromelin rất lớn, giúp giảm chất béo đều khắp và sâu bên trong cơ thể. Còn bí đao vốn được xem là thực phẩm tuyệt vời cho việc giảm cân mà rất nhiều phụ nữ tin dùng và có được hiệu quả ngoài mong đợi. Vì vậy, việc kết hợp hai loại quả này sẽ tạo cho bạn một thực đơn giảm cân an toàn nhanh chóng.

Bí quyết giảm cân bằng bí đao từ đâu? Sở dĩ bí xanh có tác dụng giảm ốm vì bí xanh không chứa chất béo và bên trong loại quả này còn chứa hợp chất hóa học hyterin – caperic có khả năng khống chế đường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong cơ thể, chống béo phì.
Còn dứa có tác dụng xua tan mỡ là vì dứa cũng như các loại quả khác là đu đủ, kiwi, … trong thành phần có chứa Bromelin – một loại enzim giúp thuỷ phân protein thành các axit amin, có tác dụng tốt trong việc tiêu hoá, và phân giải lượng calories thừa trong cơ thể.
Một số chị em chăm chỉ uống nước dứa mỗi ngày vì dứa không chỉ có tác dụng bổ dưỡng nhờ khoáng chất và vitamin mà còn giúp giảm béo phì một cách rất nhanh chóng và tự nhiên. Một số khác lại thường xuyên sử dụng bí đao luộc để thay thế bữa ăn tối nhằm hạn chế lượng calo đưa vào cơ thể và giúp giảm cân an toàn. Nhưng việc chỉ sử dụng một loại thực phẩm với một kiểu như thế sẽ nhanh chóng khiến bạn cảm thấy nhàm chán và bắt đầu kích thích bạn lên cơn “thèm ăn” nếu như bản thân không đủ kiên trì. Vì vậy, sau đây sẽ là một thực đơn giảm cân kết hợp 2 loại quả này để chị em tham khảo và cùng kiểm tra hiệu quả giảm béo sau 2 tuần sử dụng nhé:

Thực đơn giảm 2 kg sau nửa tháng bằng giảm cân với bí xanh và dứa

1. Nguyên liệu
– 1 quả bí xanh
– 1 – 3 quả dứa
– Vài viên đá (được đập vụn)

Nuoc-ep-bi-xanh-va-thom-giam-can-hieu-qua

Giảm cân an toàn với nước ép bí đao và dứa.

2. Thực hiện
– Bí xanh bỏ vỏ, cắt ruột thành từng miếng tùy ý.
– Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, bổ thành từng miếng tùy ý.
– Cho bí xanh, dứa vào máy ép (hoặc có thể dùng máy xay sinh tố). Đổ nước ép ra cốc, cho thêm đá vào để được một ly nước quả thật tuyệt.

Nước dứa và bí đao giúp giảm cân an toàn và hiệu quả.
Thực đơn giảm cân này vừa dễ làm lại rất hiệu quả. Mùa hè, cả bí xanh và dứa đều có sẵn, hơn nữa lại có tính mát nên rất tốt cho cơ thể. Hỗn hợp nước ép bí xanh và dứa vừa dễ uống lại làm cho bạn luôn cảm thấy mát mẻ và nhẹ nhõm, vì vậy rất tốt cho sức khỏe. Thời gian đầu, bạn có thể uống 2ly/ngày để nhanh chóng xua tan nỗi lo về cân nặng, và có thể sử dụng ngay cả trước bữa ăn. Đến khi bạn có mức cân nặng như ý, bạn vẫn có thể sử dụng 1 ly/ngày vì thức uống này không chỉ giúp ốm đi nhanh chóng mà còn rất tốt cho da của bạn, giúp da căng mịn, hồng hào.

Ngoài ra bạn nên kết hợp thêm một số thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân an toàn, nhanh chóng và tốt nhất hiên nay có xuất xứ ở những nơi mà tỉ lệ người béo chiếm phần hơn như Mỹ, xin nhắc lại đó là những thực phẩm chức năng không phải  thuốc giảm béo

Collagen Slim là sản phẩm mà các nhà khoa học đã dày công nghiên cứu cho ra đời thực phẩm chức năng có tác dụng giảm trọng lượng cơ thể và còn có bổ sung thêm thành phần collagen làm đep cho da mặt. Viên uống giảm cân an toàn và hiệu quả collagen slim rất phù hợp cho các chị e phụ nữ muốn giảm mỡ bụng nhưng sợ sẽ ảnh hường tới da của mình. Thành phần Collagen trong viên thuốc giảm béo có tác dụng làm căng da và mịn ra và giúp trẻ hóa làn da.

vien-collagen-slim-usa-13>>>Xem ngay: giảm cân an toàn cùng viên uống Collagen Slim

Vien giam can everyday super – phương pháp giảm cân an toàn cho người thừa cân béo phì

Vien giam can everyday super được chiết xuất 100% từ các loại thảo một tự nhiên (là sự kết hợp giữa cổ truyền và hiện đại) là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân giúp giảm hấp thụ chất béo, làm tan mỡ tích tụ lâu năm. Đặc biệt Everyday Super rất thích hợp cho những người khó giảm cân, dùng nhiều biện pháp giảm cân mà không hiệu quả.

everyday-super

>>>Bấm ngay để biết thêm chi tiết Vien giam can everyday super

Bạn nên nhớ thuốc chỉ hỗ trợ giảm mơ nên bạn cũng nên có cho mình một một liệu trình ăn uống khoa học và thể dục đều đặn. Sẽ mạng lại hiệu quả rất cao.

Thực phẩm chức năng không phải là thuoc giam can lic: giúp cải thiện số vùng bụng, đùi, bắp tay, làm tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể, chuyển hóa chất béo thành năng lượng, cho giảm cân an toàn.

thuoc-giam-can-lic

>>>Click ngay để lưu ý thông tin đây là TPCN không phải thuoc giam can lic

Cách Giảm cân an toàn hiệu quả không khó nếu bạn biết lựa chọn những địa chỉ uy tín lâu năm để chọn cho mình phương pháp, thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả, không gây hại tới sức khỏe.

>>>Xem ngay video: Tuyệt chiêu giảm cân thần tốc cho các chị em 

 Tuyệt chiêu giảm cân thần tốc cho các chị em 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top